Gesunde Ernährung

Wir stellen beim Gesundheitstag eine abwechslungsreiche und vielseitige Ernährung nach Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung vor. Schmecken Sie den gesunden Unterschied: Praxisnahe und umsetzbare Empfehlungen und Tipps.

 

 

  • Aufbau einer Ernährungspyramide
  • Gegenüberstellung fettarme / fettreiche  Lebensmittel
  • Gesundheitsschutz durch „Obst und Gemüse“
  • Bedeutung von Vollkornernährung durch Geschmacksprobe
  • Screening Bia - Körperfettmessung
     

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