Gesundheitstage
Ein Gesundheitstag gestaltet die Gesundheitsförderung lebendig. Er gibt den Mitarbeitern die Möglichkeit sich rund um das Thema Gesundheit und gesunde Lebensweise zu informieren, verschiedene Angebote zur Förderung der eigenen Gesundheit kennen zu lernen und sich in persönlichen Beratungsgesprächen Tipps zu holen.
Der Gesundheitstag ist ein bunter Marktplatz in Ihrem Unternehmen, der die Gesundheitsthemen nicht nur mit einem modernen Messe- und Präsentationssystemen kommuniziert, sondern die Besucher zu zahlreichen Mitmachaktionen und Workshops einlädt.
Interessen, Wünsche und Anregungen zur Gesundheitssituation im Unternehmen werden beim Gesundheitstag durch Feedbackwände und Befragungen evaluiert und in einem Abschlussbericht präsentiert.
Die Themen orientieren sich an den Handlungsfeldern zur Primärprävention:
Der Umfang des Gesundheitstages richtet sich nach Ihren Wünschen, die Themen sind um verschiedene Bausteine erweiterbar, z.B. durch Screenings zu Blutzucker, Cholesterin, Blutdruck, Muskelfunktionstest...
Gesunde Ernährung
Wir stellen beim Gesundheitstag eine abwechslungsreiche und vielseitige Ernährung nach Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung vor. Schmecken Sie den gesunden Unterschied: Praxisnahe und umsetzbare Empfehlungen und Tipps.
Stress und Entspannung
Im Vordergrund steht das Erkennen körperlicher und seelischer Stresssignale, sowie die Möglichkeit der Stressbewältigung. Die Teilnehmer lernen an praktischen Beispielen Entspannungsmöglichkeiten kennen. Das Thema Stress und Entspannung beim Gesundheitstag ist eine kurze, bewusste Pause und schenkt Energie für den weiteren Arbeitstag!
Ergonomie und Bewegung
Das Thema Ergonomie und Bewegung stellt rückenschonende Bewegungsabläufe und branchenspezifische Ausgleichsübungen vor. Mit Hilfe von Beispielsarbeitsplätzen aus Produktion und Verwaltung und dem Einsatz von Checklisten erhalten die Besucher die Möglichkeit das Vorgestellte in der Praxis umzusetzen. Arbeitsschutz und Ergonomie wird durch den Gesundheitstag erlebbar gemacht!